想要孩子集中注意力学习,这两点怎么都至关重

来源:http://www.wintonedigitaL.com 作者:健身减肥 人气:77 发布时间:2019-07-02
摘要:原标题:想要孩子集中注意力学习,这两点怎么都少不了 注意力在心理学上的概念:是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的

原标题:想要孩子集中注意力学习,这两点怎么都少不了

注意力在心理学上的概念:是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。

现在学校有了作业之后,都是回到家让家长辅导完后的,比如之前有个让孩子数一亿颗米的老师,就要求家长和孩子一起完成。但是有些孩子真的很气人,家长教了很多遍,孩子就是学不会,而且家长这边说着,孩子那边看着其他的东西,也就令家长火冒三丈,直骂“你到底有没有在听”。

自从有了BB,全职带娃儿的我在小区听到家长们念叨最多的是孩子注意力老是不集中,在幼儿园经常被老师批评:玩游戏时跑来跑去,上课左顾右盼。在家里也是,且不说让他读画书,就是玩玩具,经常是玩不到一刻钟就丢一边了,真怀疑他是不是有多动症。每遇到这种“抱怨式”的家长,我都笑着说:孩子注意力不集中是正常现象,需要你们做家长的多多引导。

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为何说孩子注意力不集中,是正常现象?

为什么孩子的注意力这么不集中?有什么方法可以改变这一现状吗?

这跟孩子大脑发育的规律息息相关。大脑的额叶区即我们额头后面的那个脑区和一些相关脑区,比如顶叶、小脑,它管的事情非常多,包括执行控制和冲动抑制等等。这块区域从生理学上来说,是发育比较迟缓,到二十岁之后才完全发育成熟。

造成孩子注意力无法集中的原因有很多,而其中一项原因就是由于现在电子产品泛滥所导致的。据研究统计发现,长时间使用电子产品的人注意力普遍难以集中,这也就是为什么有些人在做一件事的时候总是感到心神不宁,老觉得缺少一些东西,都是由于长时间使用电子产品导致的。

那么问题来了,怎么培养孩子的注意力呢?

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通过学习doctor 魏在得到专栏上的文章,才得知学习这三招,可以专门对付注意力不集中的问题。

想要让孩子的注意力更加集中,首先就要改变孩子使用电子产品的次数。现代孩子基本人人都有手机,虽然学校限制不能使用手机,但是读书机、平板等各种各样的电子产品依旧很多,包括家用家用电脑、电视等,回到家还有爸妈的手机。孩子如果有看电视、看电脑的习惯,就会因此导致难以集中注意力,想要改变这一现状,只有限制孩子使用电子产品次数,并且让孩子培养一门兴趣爱好,多读书、逛书店等。

一、少干扰孩子

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除了电子产品导致孩子注意力下降外,还有一种原因也会导致孩子注意力下降,那就是提问题较少。这就像是两堂课一样,一个老师只是讲课不怎么提问题,那么孩子听到一半就会走神,等反映过来都已经下课了,而另一个老师时不时会提出问题,而孩子害怕叫到自己,而自己又不会回答,自然会更加用心听课,注意力也会提升许多。

现在的家长对孩子过度关注,恨不得每时每刻都要直到孩子,你要这么做,你要那么做。就如我弟媳,她孩子在纸上随便画画时,她坐在旁边一边看一边着急:“哎呀,你这个圆怎么画的像方形,你要注意圆的长度根宽度一样。”“这个花瓣怎么涂得颜色不均匀,你注意到了吗?”我想如我弟媳一样的家长比比皆是,虽然口口声声让孩子注意这个注意那个,其实是孩子自己在集中注意力,她倒在旁各种干预,实际上是破坏了孩子的注意力。还有的家长,想起一出是一出。比如他突然想起孩子还没喝牛奶,不管孩子是不是在看画册,热了杯牛奶就端过去了:“宝贝,来,先把这杯牛奶喝了,要注意营养好好长身体哦。”反例就是说,作为家长,跟孩子互动的时候,不要过度干扰孩子,要真正去注意孩子的需求。如果家长比较强势,喜欢指示孩子做这做那,那么孩子的就只能整天跟在他爸爸妈妈的注意力后面转,还可能落下个注意力一会儿飘到东,一会儿飘到西的坏习惯,没空发展自己的注意力了。

所以说,在家里辅导孩子,家长不要光想着怎么解答,还要问孩子你会怎么做,这样孩子才会更加用心,从而集中注意力。返回搜狐,查看更多

二、排除孩子环境里的干扰因素

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孩子的注意力易受到内源性刺激和外源性刺激的影响。外源性刺激如环境的刺激,孩子对这方面的抑制能力很弱。故想让孩子集中注意力,要给孩子营造一个没有那么多刺激的微环境。就是把他的房间收拾好。具体做法是要事先询问孩子有没有想玩的,只留下想玩的玩具,其它的要么拿出去,要么收拾进玩具柜里。这样他没有那么多新鲜刺激,自然就集中注意力玩了。若是他房间里到处都是好玩的,到处都是吸引他注意力的东西,就跟走进了大观园似的,注意力当然就到处漂移了。总之,不是你家孩子的注意力不集中,可能是你抚养的方式本身让他不停地分散注意力,你要给孩子创建一个优良的微环境,他才能锻炼注意力的各个方面。

三、给孩子树立一个专注的榜样

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在这个微环境里,影响孩子能不能集中注意力最大的一个变量是:作为家长的你能不能给孩子树立一个专注的榜样。

作为孩子,最爱模仿大人,因此,他的行为模式受你的影响非常大。就算你做到了上面两条,孩子在写作业时,你不打扰他,但你在干什么呢?坐在他旁边拿出手机,一会儿刷刷微博,一会儿玩玩小游戏,一会儿看看微视频,一会儿发发朋友圈。孩子会注意到你的。心想:“妈妈(爸爸)虽然身体坐下来,但她(他)的心一直没坐下来,那我干嘛要一直坐得住呢?”若是看到你坐立不安,孩子也会有样学样。所以,要让孩子变得专注,你也尽量变成一个专注的人,而不是孩子在专注,你在旁边表演不专注。

育儿育己,通过教养孩子,让自己变得也越来越专注,一举两得,岂不更好。

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