你是不是爱上健身了?来看看,你中了几条? 美

来源:http://www.wintonedigitaL.com 作者:美高梅官方网站 人气:117 发布时间:2019-08-09
摘要:大部分女生根本不会在乎你是否很强壮,深蹲多重,卧推多少,举铁举多重。也不关心你有没有粗壮的手臂,大大的胸肌,粗壮的大腿。她们只关心你有没有六块腹肌! 1健身后,练就

大部分女生根本不会在乎你是否很强壮,深蹲多重,卧推多少,举铁举多重。也不关心你有没有粗壮的手臂,大大的胸肌,粗壮的大腿。她们只关心你有没有六块腹肌!

1 健身后,练就了一双火眼金睛,在别人眼里,看到食物首先想到的是味觉。而在健身达人眼里,看到食物首先想到是它的热量。

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三月不减肥,六月徒伤悲,八、九、十...来年儿六月依旧徒伤悲!

一天不停的吃,并且眼睛和脑子对食物很敏感,能自动检测食物成份。少吃多餐是他们的饮食策略,不一会儿又该吃了...吃饭就像睡觉,不可缺少,并且还是定了时的了。吃的时候,可以准确分辨:这个蛋白不高,那个脂类太多,另一个盐太重...

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年初的时候下定决心要减肥,为了鼓励自己还买了2套全新的运动服,现在那2套运动服已经穿不下了...

不知道今天是星期几,但知道今天该练什么。问他今天是几号或是星期几,他回答不上来,但要是问他今天练什么部位,他一准没有错。他的生物钟就是身体肌肉训练的循环。

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计划用3个月的时间练出腹肌,经过2个月的不懈的努力,终于提前完成目标练出了一整块腹肌...

每次出差或者旅行,优先挑选有健身房的酒店,哪怕是有一副哑铃,一根杠铃,一条20米的泳道,也会很开心。如果因事耽误了健身,就会懊恼,感觉就像出了轨:本不应该啊。

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刚开始办完健身卡还能天天去,一个星期之后就再也不去了,没办法256G的手机内存都满了,实在不知道要删哪一张,不练了不练了!

健身房是第二个家。爱健身的人,公司绝对不是第二个家。可以不加班,加班费宁愿不要,也要一下班就扑向健身房,而那些酒吧、KTV房等,从此在他的生活中大灭绝...

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每次运动完都感觉自己瘦了2斤,奖励自己开开心心的吃喝,结果胖了4斤...

健身后对营养补剂倒背如流:美**斯、肌肉**、欧普**、支链氨基酸、谷氨酰胺、氮泵,而没有健身瘾的人则会听的一头雾水。

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办健身卡之前有N多理由要办卡:

自拍的照片,不用PS了。健身成瘾者,都会自拍,这不是臭美,这是记录自逆袭蜕变的过程!久而久之,什么样的光线、什么样的角度、什么样的姿势才能展现自己的身体之美,分分种就能搞定。

逛街买衣服发现最大号的都穿不下,办卡!

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健身房传单上写了打折,发传单的小哥哥还挺帅,办卡!

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看完了维密,看到了闺蜜在朋友圈秀马甲线,办卡办卡!

以前最喜欢上秤看体重,现在最喜欢在镜子前摆POSE。之前是早上称,晚上称,减了就兴奋,涨了就崩溃。现在,只想撩起衣服对着镜子欣赏和鉴定,哪地方长进了,哪地方欠修炼。

和男朋友逛街,竟然看了比我瘦、翘、挺的小姐姐,办卡办卡办卡!

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只要是健身上瘾的人特别享受肌肉酸痛的感觉。这是自虐上瘾症的重要表现哟,练的时候累得跟苦逼似的,练完之后,那酸爽劲儿,够到位,比刚完成啪啪啪都幸福,这才叫痛并快乐着。

办健身卡之后有N多理由不去:

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前一天练的太狠了腰酸背痛,不去!

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今天外面太热/太冷,不去!

健身后我喜欢默默的在健身房举铁,我喜欢忙碌于健身房的感觉,举着杠铃片穿插到杠铃杆里,然后将它们一次次的举起。我喜欢对着铁片,话没以前多了,因为我懂得坚持是成功的必备。

今天要加班,热爱工作,不去!

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今天周五可以彻底放松一下下,不去!

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约了闺蜜逛街、看电影、做指甲,不去不去!

满手老茧都是努力的见证。男生的手都把锉,甚至连对皮肤有着卓越追求的女生,也都容忍手掌磨出茧的事实。

明天就周一了,得好好休息下,不去不去不去!

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12 买健身装备不吝啬,比平时穿的衣服多。拉开衣橱,几乎清一色的运动装。背包、手套、护腕..样样不少。还有一地的运动鞋,虽然花了不少的银子,但买的时候,也不觉得心疼,因为在他的意识里,这点投入本就值得。

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刚跑完步,大汗淋漓的样子真让人开心,拿出手机准备拍照发朋友圈,看到跑步猝死的新闻,不行以后不能跑步了,不练了不练了!

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看了健美比赛,我的天,那些人的肌肉怎么那么大,太难看了,不能在健身了,可不能变成那样,不练了不练了!

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力量区的人都比我大太多了,不好意思走进力量区,不进力量区,那练着还有什么意义,不练了不练了!

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到健身房竟然需要走1分钟,太浪费时间了,浪费时间让我感到内疚,不练了不练了!

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一群朋友天天带我出去撸串儿,偶尔还贴心的送份甜点宵夜,这要瘦下来怎么对得起朋友们的“养育”之恩?不能去健身了,再不能去!

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我这锻炼了1个小时出了那么多汗,竟然和来的时候体重一样?一点效果都没有,不练了不练了!

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各位健身绝缘体们

放弃的理由有千千万万

坚持的理由只需要一个

你坚持健身多久了?​​​

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